[헬스] 오랜만에 헬스

오랜만에 헬스를 다시 등록했다. 작년에도 헬스를 오랜만에 등록했는데, 갑자기 운동을 하면 무리가 갈 수 있다는 생각에 느슨하게 했더니 별로 하는 것 같다는 느낌을 받지 못했었다. 그래서 이번에는 약간 뻐근하게 하기로 했다. 12번번을 2세트씩 하는 것으로 계획해서 첫날 해봤다. 역시 뻐근하다. 그래도 괜찮다.

몸 좀 만들어야겠다.